Eroflueden J&J Official 7 Minute Workout

Eroflueden J&J Official 7 Minute Workout,

Entworf vum Chris Jordan, Direkter vun der Übungsphysiologie am Johnson & Johnson Institute of Human Performance, dës App ass ideal fir Leit déi Iwwergewiicht sinn. Mat wëchentlechen an deeglechen Übungen kënnt Dir Äert Fettverbrennungsrate erhéijen, sou datt Dir Äert Gewiicht lass kënnt.

DApplikatioun, déi am Ganzen 22 verschidde Trainingsprogrammer enthält, enthält vill Trainingsarten. Dës Übungen, déi op dmannst 7 Minutten sinn, kënne bis zu 30 Minutten daueren. An anere Wierder, dës Training, déi Dir regelméisseg maacht andeems Dir e bëssen Zäit an Ärem Liewen hëlt, erlaabt Iech iwwerschësseg Gewiicht ze verléieren.

Zousätzlech, an der Applikatioun, déi no bei 72 Bewegungen huet, kënnt Dir Ären eegene Plang maachen a Plaz fir Äert Liewen ausserhalb vun Ärer Aarbecht maachen. Dir kënnt dës Bewegungen kombinéieren, déi gëeegent sinn fir an all Ëmfeld ze maachen, mat dausend verschiddene Variatiounen.

J&J Offiziell 7 Minutt Workout Features

• Gitt vun iwwerschësseg Gewiicht lass.
• Übungen vu 7 Minutten bis 30 Minutten.
• 22 verschidde Workouts an 72 verschidde Bewegungen.
• Léiert dBeweegunge andeems Dir Videoe kuckt.
• Dir kënnt Är Workouts op Facebook an Twitter deelen.

J&J Official 7 Minute Workout Spezifikatiounen

• Plattform: Android
• Kategorie: App
• Sprooch: Englesch
• Lizenz: Gratis
• Entwéckler: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Leschten Update: 26-02-2023
• Eroflueden: 1