Eroflueden Loona: Bedtime Calm & Relax

Eroflueden Loona: Bedtime Calm & Relax,

Loóna: Bedtime Calm & Relax gouf als déi bescht Android App vun 2020 vu Google ausgewielt an eng vun de Gesondheetsapps virbereet fir déi déi soen "Ech hu Schwieregkeeten ze schlofen". Loona ass eng App déi Iech hëlleft ze relaxen, an de richtege Modus fir ze schlofen no engem laangen, stressegen Dag, an et ass wéi keen aneren. Loóna kann gratis vu Google Play erofgeluede ginn.

Download Loona

Loona ass eng Gesondheetsapplikatioun déi Iech hëlleft glécklech an entspaant an dBett ze goen no engem ustrengenden Dag, a manner gestresst an der Nuecht ze fillen. Loóna ass keng nei Schlof-App op Ärem Android Telefon installéiert, deen Dir op Google Play fannt. Loona bitt keng Lëscht vun direkten Schloftechniken, et ass eng App déi Iech emotional op de Schlof virbereet andeems Dir Är Stëmmung ännert.

Déi negativ Emotiounen, déi mir am Laf vum Dag accumuléieren, ginn vun eisem Gehir während dem Schlof veraarbecht a verstäerkt, wat et schwéier mécht dEmotiounen ze trennen wann se an Zukunft erëm erlieft ginn. Ausserdeem, nervös, ängschtlech, lues, oder vice-versa, opgereegt a freedeg kënnen Verspéidungen fir Schlofstart an REM Schlof verursaachen, déi wichtegst Etapp vum Schlof. DLeit verwiesselen dëst mat de Symptomer vun enger Schlofstéierung, awer dëst ass well se an der falscher Stëmmung fir Schlof sinn.

Wéi funktionéiert Loona?

Dir kritt all Nuecht en neie Schlofmodus. Schlofmodus ass eng guidéiert Sessioun déi eenzegaarteg Aktivitéitsbaséiert Entspanung, Geschichtserzielung an Audio kombinéiert. Fëllt dës Sessiounen aus fir vum Stress vun der Welt ewech ze kommen, Äert Geescht zréckzestellen an déi perfekt Stëmmung fir Schlof ze kréien.

• Gitt de richtege Schlofmodus an.
• Interaktiv guidéiert Schlofmodi.
• Gitt entspaant an dBett.
• Immersive Geschichte mat Sound Effekter.
• Schlofen op originell Musek.
• Entspaant Cruise all Nuecht.

Loona: Bedtime Calm & Relax Spezifikatiounen

• Plattform: Android
• Kategorie: App
• Sprooch: Englesch
• Dateigréisst: 161.00 MB
• Lizenz: Gratis
• Entwéckler: Loona Inc
• Leschten Update: 24-02-2023
• Eroflueden: 1