Eroflueden Plank Workout

Eroflueden Plank Workout,

Plank Workout ass eng gratis Android App déi en 30 Deeg Plank Workout bitt. Eng super mobil Applikatioun déi Plankebewegungen enthält, ee vun den einfachste Weeër fir Fett ze verbrennen, Gewiicht ze verléieren a méi staark Bauchmuskelen ze hunn. Dir musst keng Ausrüstung hunn, Dir musst net an de Fitnessstudio goen! Mat stationären a bewegende Plankebewegungen, déi Dir maache kënnt wou Dir wëllt, wann Dir wëllt, verbrennt Dir Äert Fett a ganz kuerzer Zäit, wéi zum Beispill 1 Mount, an Dir wäert méi staark Kärmuskelen hunn. Luet dPlank Workout App elo erof, fänkt dÄnnerung un!

Eroflueden Plank Workout

Eng effektiv App déi en 30-Deeg Gewiichtsverloschtplang ubitt fir all Fitnessniveau, béid Männer a Fraen, ass Plank Workout. Wéi Dir wësst, sinn Plankebewegungen déi effektiv Fettverbrennungsübungen. Et kann einfach gemaach ginn an all Är Muskelen sinn aktivéiert, dorënner Är Kär Muskelen, Schëlleren an Hëfte. Et setzt keng Belaaschtung op dKnéien. Obwuel et méi effektiv ass fir de Bauch ze verbrennen wéi dSit-ups, stäerkt et och Är Réckmuskelen a reduzéiert Är Réckschmerzen. Wann Är Haltung schlecht ass an Dir hutt Schwieregkeeten am Gläichgewiicht ze bleiwen, kënnt Dir Äert Balance a Haltung mat Plankebewegungen verbesseren. Plankübungen beschleunegen och de Stoffwechsel.

DApplikatioun, déi dDauer an dSchwieregkeet vun der Übung graduell erhéicht, presentéiert dBeweegunge mat detailléierte Instruktiounen, Animatiounen a Videoe fir Iech dÜbungen op déi genaust Manéier ze maachen. Dir verfollegt automatesch Är Kalorien verbrannt, Gewiichtsverloscht Fortschrëtter. Dir kënnt Ären Trainingsplang no Ären eegene Virléiften personaliséieren.

Plank Workout Spezifikatiounen

• Plattform: Android
• Kategorie: App
• Sprooch: Englesch
• Dateigréisst: 13.00 MB
• Lizenz: Gratis
• Entwéckler: Leap Fitness Group
• Leschten Update: 05-11-2021
• Eroflueden: 1,473