Eroflueden Worry Box

Eroflueden Worry Box,

Worry Box, wéi den Numm et scho seet, ass eng Besuergnëss App wou Dir all Äre Stress a Suergen op der Säit setzen kënnt. Dës App fir Iech mat Stress ze këmmeren benotzt eng Technik genannt Besuergnëss Tagebuch.

Eroflueden Worry Box

Nodeems Dir dApplikatioun installéiert hutt, gitt Dir all Är Suergen an dApplikatioun. Dir gitt a wat Dir maache kënnt fir et ze këmmeren, zesumme mat detailléierte Erklärungen vun dësen. Wann Är Suergen kontrolléierbar sinn, kënnt Dir se benotzen, a wann net, kënnt Dir aner Lëschte kucken, déi Iech verschidde Weeër fir ze denken. Dir kënnt och Är Besuergnëssskëscht mat engem Passwuert schützen, sou datt Dir virwëtzeg Aen ewech kënnt.

Erëm, Dir kënnt Är Suergen ënner Kontroll halen andeems Dir dAudioguiden an der Applikatioun lauschtert an dÜbungen maacht déi Dir Iech bitt. Dir kënnt och duerch dArtikelen an der App kucken fir besser ze verstoen wéi dës Form vun Therapie funktionnéiert.

Schlussendlech kënnt Dir Iech selwer berouegen andeems Dir déi berouegend Kläng an der Applikatioun lauschtert. Wann Dir och ënner Stress a Besuergnëss leid, ech recommandéieren Iech dës Applikatioun erofzelueden an ze probéieren.

Worry Box Spezifikatiounen

• Plattform: Android
• Kategorie: App
• Sprooch: Englesch
• Lizenz: Gratis
• Entwéckler: Excel At Life
• Leschten Update: 07-03-2023
• Eroflueden: 1