Eroflueden Sleep Better

Android Runtastic

5.0

Eroflueden Sleep Better,

Schlof Besser ass eng Applikatioun déi Iech erlaabt Är Schlofgewunnechten ze verfollegen an hëlleft Iech e méi gesond Liewen ze liewen an deem Mooss et Ären Alldag beaflosst, wat et perfekt mécht fir Leit mat stressegen Aarbechtsliewen. Et kann dFaktoren an Ärem Alldag léieren, déi Ären Schlof beaflossen an hëlleft Iech den Dag méi energesch unzefänken duerch nei Alarmkläng a Smartuhren. Ausserdeem ass dApplikatioun vun engem auslänneschen Entwéckler fir Android Apparater komplett gratis mat der tierkescher Sprooch Ënnerstëtzung.

Eroflueden Sleep Better

Wann Dir mengt datt Gesondheets- a Sportapplikatiounen op Ärem Smartphone Effizienz fir Äert Liewen addéieren, Schlof Besser bitt nach méi wéi dat an entsteet als eng méi personaliséierbar Plattform andeems Dir mat all dësen Uwendungen schafft.

Wa mir kucken wat Dir maache kënnt mat Schlof Besser, als éischt bitt dApplikatioun ganz héich Qualitéit Schlof Tracking. Är Schlofzäit gëtt getrennt opgeholl, zesumme mat sengen Etappen, wat et erlaabt regelméisseg iwwerwaacht ze ginn. Dir kënnt souguer Etappen wéi liichte Schlof an déiwe Schlof mat Sleep Better verfollegen, a moosse wéi Är Gewunnechten, déi eng Roll an Ärer Gesondheet an Ärem Liewen spillen, an Ärem Schlof reflektéiert ginn. Fir Schlof Besser op seng Bescht ze schaffen, musst Dir dApplikatioun nieft Ärem Këssen oppen loossen. Méi spéit, wann Dir wëllt, kënnt Dir Är eegen Donnéeën aginn an evaluéieren wat Äert Schlofmuster beaflosst. Zu dësem Zäitpunkt freet dApplikatioun eis ob Skalen wéi Kaffisnotzung, Sportroutine, Alkoholkonsum a Stressniveau aginn sollten, a weist wéi all dës op Är Schlofgesondheet reflektéieren.

Schlof Better Extraiten enthalen och Dramjournalen. Dir kënnt déi komesch Dreem notéieren, déi Dir méi oder manner erënnert wann Dir moies erwächt, an der Dramtagebuch Sektioun vun der Applikatioun a positiv oder negativ Kommentarer maachen. Den Dramtagebuch Sektioun gouf op eng wierklech nëtzlech Manéier erstallt fir Leit déi dacks dreemen a Schwieregkeeten hunn ze erënneren wat se gesinn.

Dank der Filteroptioun an der Applikatioun, wann Dir Ären eegene Zäitplang erstellt, kënnt Dir kucken wéi Är Gewunnechten an Ärem Schlofmuster no enger gewësser Zäit reflektéiert ginn. Zum Beispill, nodeems Dir de Filter op engem bestëmmten Datum aktivéiert hutt, kënnt Dir kucken wéi de Kaffi Konsum Äre Schlof beaflosst. Schlof Besser bitt e wierklech erfollegräichen Evaluatiounsbericht an dësem Sënn. Well den Interface Design vun der Applikatioun ganz bequem a stilvoll ass, gëtt et ganz einfach ze fannen wat Dir an der Applikatioun wëllt gesinn. Ausserdeem, mat voller tierkescher Ënnerstëtzung, gitt Dir net verluer an der Applikatioun.